탄산수를 마시기 전에 알아야 할 효능과 부작용 탄산수는 일반적인 물에 이산화탄소(CO₂)가 압력을 받아서 포화된 것을 말합니다. 탄산수는 자연에서 발생하기도 하며, 인공적으로 제조되기도 합니다. 물과 이산화탄소가 반응하면 약한 탄산이 형성되어, 그 결과로써 특징적인 거품과 톡 쏘는 느낌이 나타납니다. 탄산수의 효능 탄산수는 다음과 같은 효능을 가질 수 있습니다. 1. 소화 촉진 탄산수는 소화를 도와주는 역할을 합니다. 탄산이 원인으로 인해 위에서 발생하는 경미한 자극은 소화 즙의 분비를 촉진시킬 수 있습니다. 2. 구역질 완화 몸에 거품이 들어감으로써 구역질을 완화시킬 수 있습니다. 그래서 많은 사람들이 속이 불편할 때 탄산수를 마십니다. 3. 물 섭취 촉진 탄산수의 특징적인 맛과 느낌은 물을 더 자주 마시게 만들 수 있습니다. 더 많은 물을 섭취하.. 2023. 8. 24. 이전 1 다음
