지중해 식단 과일 종류 과일은 지중해 식단에서 빠질 수 없는 식재료입니다. 기분 좋은 향기로 달콤한 맛을 느낄 수 있고 수분이 많은 과일은 갈증을 풀어줍니다. 이번 포스팅에서는 특히 유럽 남부 지방에서 쉽게 만날 수 있는 빠질 수 없는 과일 종류를 공유합니다. (내용출처: 링크) 살구 기원전 60-70년에 로마인들에 의해 이탈리아와 그리스에 소개된 살구는 5,000년의 긴 역사를 가지고 있습니다. 오늘날 이탈리아에서 널리 재배되고 있으며 6월부터 8월까지 매우 달콤한 살구를 맛볼 수 있습니다. 복숭아 서기 1세기에 페르시아에서 전해온 복숭아는 로마 제국 전역에서 널리 사랑받았습니다. 노란색, 흰색 복숭아뿐 아니라 천도복숭아가 있으며 5월 중순부터 9월까지 최고의 복숭아를 맛볼 수 있습니다. 무화과 무화과는 지중해 식단에 빠질 .. 2023. 1. 5. 이전 1 다음
